((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))


具合が悪くてメナード　緑の健康野菜で朝食を済ませてしまった。。。





仕事で大阪府泉南市まで行かなくてはいけないけれど、ちょっとムリそう。





昼までにいえるといいんだけど。やっぱり日ごろからWiifitなんかで体を鍛えなくちゃダメだね。





母親は岩盤ヨガを始めたとか。少なくとも関心があるだけボクよりマシかな。





待ったり過ごそうとかヤワなことを言っていちゃいけないな。





同僚でもエクササイズ　トランポリンとかをテレビ通販して頑張っている奴もいる。この年だから、少しは自分の体に投資しなくちゃいけないな。





看護師求人 神戸やダイエットＥＸを試してみる価値があるかも。





おなか活力タブレットやエピガロカテキンガレート+そしてヴェルク１００ イポロンなんかもいいのかな？





健康と美容は、女性だけのねらいどころってことでもないから。


明日はいい日かな～