コンバンワー


一週間くらい前外出先でうでを痛めた。鍼灸院に通うことになって、出勤も思うように進まなければ、買い物もできやしない。





しあさっての山田ゴルフ倶楽部予約も取り消すはめに。


「体が資本」とは、よく言ったものだ。





ＰＲＥＥとかこんにゃくゼリーそれにリファインお腹コンディションなんかが、やっぱり必要なのかな。ちょっとは自分の健康に投資しないとね。





ほね元気や今日のみそ汁　合わせ味噌仕立てなんていうのも、体によさそうだな。





そうそうピュアラかりんで腸を整え、大豆農場の豆乳で作ったヨーグルト　フルーツ味でカルシウムの摂取にも励まなくては。





でも、忘れてはいけないのが、腰回しだ。転ばぬ先の杖。岩盤ヨガを利用するのもいいかな。本復するのを待って、出かけることにしよう。